海口大致坡科目三考试灯光共有两组，一组是白天考试用的灯光，主要包括节能灯、射灯和普通灯，这些灯光在白天光线充足的情况下可以满足考试需要。

另一组是夜间考试用的灯光，主要包括路灯、射灯和反光镜等，为了保证夜间考试的安全性和顺利进行，灯光的亮度和位置均有规定，考生需要严格按照规定操作，避免交通事故的发生。总之，灯光在科目三考试中起着至关重要的作用，考生需要熟悉灯光种类和操作规范，才能在考试中取得好成绩。